Bewegte Apotheke: Neue Nordic Walking-Termine ab Februar
Es geht wieder los! Nach der Winterpause startet unsere Nordic-Walking-Gruppe ab dem 2. Februar 2024 wieder jeden Freitag um 14 Uhr.
Gemeinsam mit einer Nordic Walking-Trainerin (oder unserer ausgebildeten Multiplikatorin) geht die Gruppe eine Runde (Dauer: 1 Stunde) durch unser Grätzel. Start- und Zielpunkt ist unsere Apotheke in der Schmalzhofgasse 1 (1060 Wien). Natürlich können sich alle nach ihrer Rückkehr in die Apotheke hier mit Wasser oder kostenlosem Tee erfrischen :-) Die Einheiten finden bei jedem Wetter statt.
Der erste Termin in der neuen Saison ist Freitag, der 2. Februar 2024.
Kostenlos und ohne Voranmeldung
Das Projekt Bewegte Apotheke und wird von der Wiener Gesundheitsförderung koordiniert. Die Walking-Einheiten sind kostenlos und ohne Voranmeldung möglich - einfach freitags in der Apotheke vorbeikommen und mitmachen! Auch Walking-Stöcke werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt.
Nordic Walking mit ÖGS-Begleitung
Da uns Barrierefreiheit ein großes Anliegen ist, begleitet entweder unsere Gebärdensprach-Dolmetscherin Theresa die Gruppe. Auf diese Weise können auch gehörlose Personen ohne Kommunikationshürden an den Nordic-Walking-Einheiten teilnehmen. Seit letzter Saison hat außerdem eine fleißige Walkerin aus der Gruppe eine Multiplikatorinnen-Schulung absolviert und kann die Gruppe daher mittlerweile auch alleine führen. Einige Termine werden daher bereits von ihr alleine geführt.
BEWEGUNG UND SOZIALER AUSTAUSCH
Die Nordic Walking-Gruppe hat gleich mehrere Vorteile: Bewegung an der frischen Luft, Sie lernen unser Grätzl besser kennen und können neue Bekanntschaften schließen und sich austauschen. Deshalb: Schuhe an und los geht's!
Bei Fragen können Sie sich jederzeit an unsere Apotheker*innen wenden.