Was passiert beim Schwitzen und wie hilft Salbei?
Wir freuen uns sehr über eine spannende neue Kooperation mit dem Fitnessclub Holmes Place in Hütteldorf (1140 Wien)! Das erste gemeinsame Event wird sich dabei ganz und gar dem Thema Schwitzen widmen... Klingt langweilig? Mitnichten! In einem zweiteiligen Workshop werden wir das Thema nämlich tatsächlich aus allen Perspektiven beleuchten ;-) Der Vortrag und der Workshop sind übrigens offen für alle - egal ob Holmes Place-Mitglied oder nicht!
Erster Teil: Zirkeltraining und Vortrag Im Holmes Place Hütteldorf
Der erste Teil findet am Samstag, den 25. Mai 2019 ab 11:15 Uhr direkt im Fitness Club Holmes Place Hütteldorf (Hütteldorfer Straße 130a, 1140 Wien) statt:
Dabei werden Sie zunächst im Rahmen eines Zirkeltrainings (ab 11:30 Uhr) ordentlich ins Schwitzen gebracht und dürfen sich dann ab 12:15 Uhr bei einem kurzweiligen Vortrag entspannen (und natürlich mit einem gesunden Smoothie erfrischen!).
Dabei geben Mag. pharm. Noela Gjoncaj aus der Marien Apotheke und Holly Wilkinson, Ernährungsberaterin bei Holmes Place, gemeinsam einen kurzen Einblick in das Thema Schwitzen:
- Was bringt Schwitzen überhaupt?
- Was passiert beim Schwitzen?
- Wie beeinflussen Ernährung und Lebensstil das Schwitzen?
- Welche natürlichen Kräuter wirken schweißregulierend?
Gegen 13 Uhr wird der Vortrag zu Ende sein und natürlich bleibt auch ausreichend Zeit zum Fragenstellen! Direkt beim Vortrag können Sie sich auch gleich zum zweiten Teil anmelden: Den Workshop in der Marien Apotheke!
Zweiter Teil: Workshop in der Marien Apotheke
Am Dienstag, den 28. Mai 2019 ab 17:30 Uhr findet - wieder passend zum Thema - ein spezieller Workshop mit Eva Ispold bei uns in der Marien Apotheke (Schmalzhofgasse 1, 1060 Wien) statt! Dabei werden alle TeilnehmerInnen gemeinsam mit Eva ein natürliches, schweißhemmendes Salbei-Deo mischen, welches Sie selbstverstänlich dann inkl. Anleitung mit nachhause nehmen können!
Neben der praktischen Arbeit im Labor wird Eva natürlich auch mit allerlei Infos rund um die tolle Pflanze sowie zu weiteren Kräutern und Anwendungen, die gut bei Schwitzen und Hitzewallungen helfen, zur Verfügung stehen.
Um die Materialkosten decken zu können, wird von allen TeilnehmerInnen ein Beitrag von € 10 (einfach bar in die Apotheke mitnehmen) eingehoben. Da unser Labor leider nicht allzu viele Leute fassen kann, bitten wir um Voranmeldung zum Workshop per E-Mail an zacek@marienapo.eu oder einfach direkt persönlich am 25. Mai beim Vortrag im Holmes Place Hütteldorf!
Selbstverständlich können Sie auch nur am Workshop oder am Vortrag teilnehmen - wir freuen uns sehr auf Sie :-)